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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, x" r5 U4 v, |( v7 F
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1 |+ R+ a& x5 f, l' ^+ k8 h
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      一、 外因造成的斑点:
# }* w) |+ N+ N5 q& V  d$ J- o3 U. J0 m! H- J
  外因指紫外线或外伤等。, i: e. z7 _* {% k
  晒斑--
& u/ {$ n4 X( @  o& e  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
2 V- b$ n( @' Y
! w) F% k! M  Z% I祛斑对策:7 _, a0 |. U8 K, P; o: x

$ |- J9 I9 U3 Y4 E1 ~1 A+ X内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + X% q5 a) D1 m
维生素C ) E* C( E( a1 T% g  C9 C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ b- T: a' _7 b! A
维生素E 8 L8 [3 q0 m0 g$ V
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。   o/ y: U9 T7 W  P
防晒 # l7 q2 O( Y% {1 ]- s) h! R
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
: g/ l5 c( |- M- e  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 {) M7 n( y" J$ [  雀斑--: T/ l( n; f9 W1 H2 N# \
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ a: d; m' w. C- V0 y
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。2 F  t- j7 e( P2 ^
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。" q' x7 D8 `+ r9 Y$ x" ]$ M
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ r; g: n' J- D: S6 S& h
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. e! a1 U% l$ n3 F5 g6 ^4 n  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
) \& A+ c. p6 M# g7 ]( u 祛斑对策:" b6 }! x1 z! R1 p# q
   
3 z" \# i0 z+ p* R0 M5 V8 o    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--9 f, E1 c2 J8 K) S
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。! _3 h1 {5 v2 @6 n+ ^3 M2 U+ C7 ~
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 o% y& k- d/ O/ L$ V$ i1 Y
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  q. u5 L" y7 k- R$ E6 Y) m  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# _5 |1 x3 U# R  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。% ~, q$ ^8 [% v! P7 W1 I
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。  C9 Q6 x- F" _7 X
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 y' N, k4 }% \
祛斑对策:2 a2 H: x  k& |3 p

0 F: p2 O2 q* g7 L4 ^( F        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
% I# c1 P/ p7 M) p, i. L5 a  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 * J* N: U  t$ q
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ! ^( v% @9 P9 m" s: E
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. g, X  X0 d0 |" k- ]" s0 r  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 Q# c( T- B6 d4 j% m6 P  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
2 n4 f, X' W4 E" w! I  B5 _; W% H         7.和牛奶白斑--! W/ W3 F) N* a+ l
  1. 又称“白癜风”。7 I6 n% q; r& c) u& F3 W( s
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
4 W6 T: P4 P  f, o  q" D3 E  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* p' U) w+ |/ C. T  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。4 c2 [+ B( _! A5 M6 ?& Y- j$ a
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% G! s! Z. p' P  对策:
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% D# g( g% u% c) Z' l9 y' M  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。2 \( _7 x( j( e. ?- _; {
, j$ {) a$ C; r$ o. T
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% d  |: R0 ?! r* N: B
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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7 j" {6 n% A) f/ x1 M老年斑--) ~. j* M5 z" c" K" c& o
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 f6 M. ?& J' {5 M5 ?
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( [+ h' D7 C# r+ ?8 K' n" @  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 t- x3 m1 P  H) f0 ?
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
- q; @3 g. I% S) O5 f 对策:0 F( m7 G. |: y+ j, H3 h

6 w/ r. y7 b$ w$ _2 D上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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3 `- F& l4 A- Q: F$ F汗斑--
; P* z" R/ _% G5 Q! Q  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. V( I4 M0 a+ g/ ]/ v* Y
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对策:) K5 A! l% B) t0 D
) G* c  m; _3 Y2 s( f. f$ p
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。( K( j0 H$ w( Y; J
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- W$ f6 \- W3 M* n  o+ s  1、洗浴  v- \9 C+ m/ {/ E- L  U. C. X
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。8 \$ ?# t. b9 h0 R- J
  2、外涂
9 L  j" j# W# \# E6 }  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ f( x2 H& E& M
  3、口服
" k- g. x: q+ f  D( g+ h" P5 T% i  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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